Como fazer creminho de leite em pó e de whey

Acredito que em algumas de minhas receitas eu mencionei esses creminhos, então hoje eu vou ensinar vocês (eles são uma delicia).

 Creminho de leite em pó 

Ingredientes:

Leite em pó

Adoçante

Leite ou água 

Modo de preparo:

1° Adicione 15 ou 20 gramas de leite em pó e 5 ou 10 gramas de adoçante. Misture os dois muito bem.

2° E por fim adicione a água ou o leite aos poucos até ficar na consistência do seu agrado.  

Creminho de whey

Ingredientes:

Whey da sua preferencia (recomendo o de chocolate)

Leite ou água

Adoçante (opcional)

Modo de preparo:

1° Adicione um scop de whey. E se quiser adicione adoçante, não e necessário, pois o whey já é mais docinho. 

2° E por fim adicione água ou leite aos poucos até chegar nas consistência da sua preferencia.

Super fácil de fazer, e você pode comer em panquecas, mingaus, bolinhos, overnight oats, etc.

Beijos, and enjoy

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